۱۳۸۸ شهریور ۹, دوشنبه

ماءالشعير باعث آرامش اعصاب مي‌شود

يك متخصص تغذيه گفت: مصرف ماءالشعير باعث رفع خستگي اعصاب مي‌شود و به دفع سنگ‌هاي كليه كمك مي‌كند.

مرتضي صفوي افزود: ماءالشعير يكي از نوشيدني‌هاي رايج است كه از جوانه ي جو به دست مي آيد و در رفع تشنگي مؤثر است.

اين نوشيدني داراي انواع ويتامين هاي گروه ب شامل B1، B2، B3، B6، اسيد پانتوتنيك (B5)، بيوتين، اسيد فوليك، B12 و ويتامين C است.

وي گفت: عصاره مالت جو براي افرادي كه دچار يبوست هستند، مي‌تواند مفيد باشد و هر فردي بايد در برنامه غذايي روزانه خود به مقدار كافي فيبرهاي غذايي محلول و غيرمحلول را مصرف كند.

فيبرها اثرات مفيد بسياري دارند، از جمله باعث تنظيم عملكرد روده، كاهش خطر بيماري‌هاي قلبي و بعضي انواع سرطان مي‌شوند.

اين متخصص تغذيه افزود: عصاره مالت جو نيز منبع خوبي از فيبرهاي غذايي محلول است كه براي افرادي كه دچار التهاب روده، يبوست يا فتق معده هستند بسيار مفيد است.

وي اضافه كرد: تنها ماده‌اي كه به عنوان افزودني در ماءالشعير استفاده مي‌شود، عصاره رازك است كه خواص طبي زيادي دارد؛ از آن جمله مي‌توان به دفع سنگ كليه، ادرار آور بودن، ضدعفوني كننده دستگاه گوارش و دستگاه تنفس اشاره كرد.

صفوي ادامه داد: ماءالشعير با دارا بودن ويتامين‌هاي گروه B و اسيد آمينه براي پوست و مو بسيار مناسب است و خواص درماني بسياري براي خانم‌هاي باردار و شيرده دارد و تا حدودي در افزايش ضريب هوشي مؤثر است.

وي اضافه كرد: ماءالشعير در رفع خستگي اعصاب، موثر است، به دفع سنگ‌هاي كليوي كمك مي‌كند. ماءالشعير در تأمين آب و الكتروليت‌هاي بدن مؤثر است.

صفوي گفت: ماءالشعير داراي چند نوع تركيب مختلف از جمله ساكارز، گلوكز، مالتوز و ويتامين C، ويتامين‌هاي گروه B، اسيدهاي آلي، انواع آمينواسيدها، املاح، اسيد نوكلئيك و آب گازدار است كه در مراحل ساخت آن، بعضي از اين اجزا از مواد خاصي حاصل مي‌شوند و در طول انجام فرآيند، بدون تغيير باقي مي‌مانند.

اين متخصص تغذيه افزود: جو تحت تأثير فرايندهاي مختلف، از لحاظ كمي و كيفي بهبود مي‌يابد. سپس غربال شده و ضايعاتش گرفته مي شود. بعد از آن خيس خورده و جوانه مي‌زند.

وي گفت: جوهاي جوانه‌زده را مالت مي‌گويند كه در مرحله جوانه‌زني بر اثر عملكرد آنزيم‌هاي مختلف موجود در جو، مواد مغذي بسياري تشكيل و يا افزايش مي‌يابند (مثل ويتامين‌هاي گروه B و اسيدهاي آمينه ضروري). سپس مالت را مي‌جوشانند و با افزودن مواد خوراكي مجاز و رازك، مايع حاصل را صاف و بسته‌بندي مي‌كنند.

اين متخصص تغذيه افزود: مزه تلخ ماءالشعير، مربوط به رازك است. رازک خاصيت آنتي‌بيوتيكي دارد كه به پايداري ماءالشعير كمك مي‌كند.

وي گفت: ويتامين‌هاي گروه B و آمينواسيدهاي موجود در آن براي پوست و مو بسيار مناسب هستند و براي رشد مو و جلوگيري از ريزش آن مي‌توانند مفيد باشند. اين ويتامين‌ها محلول در آب هستند و در سنتز واسطه هاي عصبي نقش مهمي دارند كه باعث رفع استرس و بسياري از اختلالات عصبي ديگر مي‌شوند.

اين متخصص تغذيه افزود: ماءالشعير از منابع خوب برخي فيتوكميكال‌ها از جمله فلاوونوئيدها، كاروتنوئيدها و آنتوسيانين‌ها است و مصرف آن مي‌تواند در بهبود عملكرد خون‌رساني قلب و همين‌طور كاهش ابتلا به پرفشاري خون و سلامت كليه‌ها، محافظت از بدن در برابر بروز سرطان‌ها، سكته‌هاي قلبي و مغزي مؤثر باشد.
منبع: تبیان

هیچ نظری موجود نیست:

> دستگاه جس اکستندر بزرگ کننده دائمی عضو ت

235,000 تومان

> وایگورل.کرم افزایش دهنده میل ج.ن.سی

45,000 تومان

> قطره محرک اسپانيش فلاي

22,000 تومان

> کرم بزرگ کننده سینه پارتنر لاو

35,000 تومان

> کرم 2عددي شارک پاور آبی

38,000 تومان

> کپسول گیاهی مکس من آمریکایی اصل

45,000 تومان

> قطره خوراکی اسپانیش فلای (جدید 2010

55,000 تومان

> افزایش حجم (آقایان)شارک پاور

25,000 تومان

> ادکلنPLAYBOY وگاس+آدامس محرکPARTNER

75,000 تومان

> اولین قرص بهداشتی واژینال وضد بارداری100

20,000 تومان

> آدامس ۲۰ تایی محرک زنانه ومردانهpartener

20,000 تومان

> پک محصول جنسی مردانه با اشانتیون ویژه

63,000 تومان

> صابون مردانه روغن تمساح فرانسوی100%طبیع

15,000 تومان

> ست کامل درمانگر ناتوانی آقایان

110,000 تومان

> پک بهداشتی (قطره وصابون ضدعفونی زنانه)

25,000 تومان

> ژل آ.م.ی.ز.ش.ی. تایگرلیدی(خانم ببره)برای

18,000 تومان

> اسپری تاخیری شارک حاوی ویتامین E

25,000 تومان

> سرم MISS BEAUTY:

15,000 تومان

> صابون العذاری QUEEN LOVE

12,000 تومان

> کاندم ایجاد اورگاسم در بانوان

17,000 تومان

> کاندوم بزرگ کننده A_LAT..!!!

15,000 تومان

> قرص 6عددی ویگرا ^^200^^

28,000 تومان

> ویاگرای 8عددی دفترچه دار

30,000 تومان

> قویترین قرص ویگرا^200^

34,000 تومان

> ژل ^^4 ^^کاره fort

22,000 تومان

> قویترین اسپری ویگرا

30,000 تومان

> کپسول درمان كننده زودانزالي یانگ گانگ

45,000 تومان

> اسپری Tiger power

28,000 تومان

> Viamax power قهوه مردانه

75,000 تومان

> Viamax power قهوه زنانه

75,000 تومان

> قرص دير انزالي 50 دقيقه اي وگادول

14,000 تومان

> حلقه جن- 30 ویبرادوم Play Vibes

19,000 تومان

> صابون بانوان ولنسی( تنگ کننده وضد عفونت)

15,000 تومان

> Livagra - سفت و راست کننده جن30مردان

12,000 تومان

> اسپری تاخیری جدید ویگرا (1*2)

27,000 تومان

> قرص 4 تایی تاخیر در انزال لوواگراLUVAGRA

10,000 تومان

> قرص 4 عددی VIAGRA(آمریکایی،اصل)

15,000 تومان

> Erecto - سفت و راست کننده جن30مردان

10,000 تومان

> قرص 10 عددی cialis همراه دفترچه

27,000 تومان

> کرم لارگو- افزایش طول و ضخامت

25,000 تومان

> قرص ویاگرای قرمز -تقویت قوا

27,000 تومان

> اسپری تاخیری ویاگرا-اصل با هلوگرام

19,000 تومان

> کپسول MAXMAN اصل(تقویت قوای جن سی)

27,000 تومان

> كپسول جن-30 MAXMAN

30,000 تومان

> قطره محرک اسپانیش فلای

28,000 تومان

> اسپری تاخیری (ویژه آقایان)ویگرا

22,000 تومان

> قرص سیالیس-cialis – ایجاد نعوظ

27,000 تومان

> مگنا ارایکس RX-اصل.نمایندگی فعال ایران

120,000 تومان

> قرص ویاگرای اصل آمریکا(30 عددی)

78,000 تومان

> ژل آمیزشی ایزی EASY PLAY TIME GEL

22,000 تومان

> ژل لایک ا ویرجین پلی تایمLIKE A VIRGIN

22,000 تومان

> ژل آمیزشی آیس من پلی تایمICE MAN

22,000 تومان

> ژل آمیزشی فایر پلی تایم Play time fire

22,000 تومان

> ژل آمیزشی اینفینیتی پلی تایم Infinity

22,000 تومان

> ژل آمیزشی دریمر پلی تایمPLAY TIME DREAME

22,000 تومان

> کرم 2عددي شارک پاور قرمز

58,000 تومان

> قطره خوراكي اسپانيش فلاي (جدید 2010)

85,000 تومان

> کپسول درمانگر زود انزالی MAXMAN

65,000 تومان

> قطره خوراكي اسپانيش فلاي مخصوص بانوان

28,000 تومان

> ژل آمیزشی سیمپلکس فرانسه-رومانتیک و پلژ

15,000 تومان

> لیدی لیکوئید-LADY LIQUIT -خانمها

25,000 تومان

> ژل زناشویی اینتیمو مخصوص خانمها

30,000 تومان

> حلقه ویبرادوم رومانتیک با مجوز بهداشت

25,000 تومان

> قرص آمريكايي اصلي ويگومخصوص دیرانزالی

19,000 تومان

> اسپری تاخیری لارگوlargo delay spray

19,000 تومان

> قرص یوهیم

100,000 تومان

> ويگركس - پمپ تنظيم آقايان

85,000 تومان

> تنگ كننده-افزایش میل جن-30 خانمها

30,000 تومان

> کرم رومانتیک خانمها- تنگ کننده -ROMANTIC

29,000 تومان

> مگنا RX

145,000 تومان